天冷开心捉娃娃苹果版 ，白菜和它一起炖，实在太鲜了，营养又暖身，热乎乎的不怕冷
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白菜之所以深受大家的喜欢，除了便宜，最主要的是还是白菜好吃，这有句话叫“冬日白菜美如笋”，冬天白菜的美味更让人垂涎开心捉娃娃苹果版 。而冬天最补的其实羊肉也不是牛肉。当然了更不是如今天价的猪肉了，这就是这个白菜，你可别不信，这白菜那是真的补啊。它的含水量高达95%，在寒冷干燥的冬天这高含水量的白菜那是真的很合适，可以润肠胃，帮助消化。在容易上火的冬季吃点白菜促进通便还润肠自然是很好的。白菜虽然便宜，但是它的维生素含量比我们常吃的苹果和梨都高，这多摄入维生素C那是可以养颜护肤还能提高抵抗力的，这么靠谱的食材，大家可不要错过了。
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今天给大家带来一道特别鲜美的肥牛焖娃娃菜开心捉娃娃苹果版 。
因为放了自制的酱汁和肥牛卷，所以这锅菜，不需要放一滴油，味道就非常浓郁了开心捉娃娃苹果版 。沾了肉味，但又不油腻的白菜，一口咬下去汁水充沛口感爽滑，凭想象就叫人流口水。
做这道菜没什么难点！肥牛能增加肉味，如果喜欢吃腊肉或是培根，也可以替代，味道一样好开心捉娃娃苹果版 。
下面就跟着美美一起做一道暖心又暖胃的冬日菜肴吧~
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【肥牛焖娃娃菜】
用料主料娃娃菜一颗肥牛卷一盒辣酱一勺
辅料耗油适量生抽适量蒜末适量盐适量
过程：
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大白菜去头去根，洗干净后切成小段，直接放入锅中开心捉娃娃苹果版 。
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冻肥牛不用解冻，直接插入白菜中，喜欢吃肉的咱就多放一点肥牛，自己在家做就是这么尽兴开心捉娃娃苹果版 。
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起锅上火，直接在锅中加入清水，待开锅之后用锅铲撇掉浮沫开心捉娃娃苹果版 。
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这时候可以调制一个酱汁：取一只容器，加入韩式辣酱1勺、蚝油、生抽，一半的水，充分拌匀后加入蒜蓉即可得到秘制的酱汁开心捉娃娃苹果版 。
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将调好的酱汁淋入锅中，大火烧煮5分钟开心捉娃娃苹果版 。
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关火，撒上香葱碎、小米辣、青椒圈，这暖心又暖胃的大白菜肥牛就可以出锅啦开心捉娃娃苹果版 。
米饭大家都准备好了吗开心捉娃娃苹果版 ？一起开吃吧~
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这道鲜美热乎的肥牛娃娃菜就上桌了开心捉娃娃苹果版 ，连着砂锅一起端上桌，真是越吃越暖和，配上小米椒的香辣，直让人鼻尖冒汗呢，寒冷的冬天，只需花上5分钟就能做出这么浓香热乎的一大锅，绝对是上班族的福利哈!趁冬天白菜最鲜美的时候，赶紧试试！
我是美美家的厨房，为家人洗手作羹汤，是我最喜欢做的事情开心捉娃娃苹果版 。老公和儿子吃得开心，便是对我最大的褒奖！冬天寒冷，一日三餐都要注意营养，这段时间我给大家带来一些适合进补的家常美食，喜欢就关注我吧，每天都准时为您推送！
